मोटापा घटाने के लिए आपको योग के साथ-साथ पौष्‍टिक खिचड़ी भी खानी चाहिए। खिचड़ी भी कोई ऐसी वैसी नहीं बल्‍कि बाबा रामदेव के अनुसार बनाई हुई खिचड़ी। वजन घटाने के लिए योग गुरू बाबा रामदेव के आसनों के बारे में तो हम सभी अच्‍छी तरह से जानते हैं। मगर उनकी …

कोरोना महामारी के खिलाफ आई वैक्सीन के कई साइड इफ़ेक्ट देखे जा रहे हैं । ब्रिटिश सरकार का कहना है की वैक्सीन लगाने के बाद अधिकतर लोगों में थकान , सिर दर्द , तथा जोड़ों का दर्द महसूस किया जा रहा है । तथा कुछ मामलों में चेहरे पर सूजन …

राष्ट्रीय सचिव विकास उपाध्याय आज जितेन्द्र सिंह द्वारा बुलाई गई पहली जूम बैठक में लिया हिस्सा रायपुर। विधायक विकास उपाध्याय कांग्रेस पार्टी के राष्ट्रीय सचिव बनाये जाने के बाद आज पहला जूम मीटिंग में हिस्सा लिए। अखिल भारतीय कांग्रेस पार्टी के महासचिव व असम राज्य के प्रभारी जितेंद्र सिंह ने …