प्लांट बेस्ड प्रोटीन के फायदे : इस सरल बदलाव से आपकी उम्र बढ़ सकती है! आपकी डाइट में एक छोटा सा बदलाव आपकी उम्र बढ़ा सकता है! एक नए शोध में पाया गया है कि जानवरों के प्रोटीन की जगह शाकाहारी प्रोटीन (plant proteins) का सेवन शरीर को बीमारियों से बचाता है, जिससे खास तौर … Continue reading लंबी उम्र के लिए शाकाहारी प्रोटीन: रिसर्च ने खोला सेहत का राज!