आमतौर पर जो लोग रोज़ाना अखरोट का सेवन करते हैं, उन्हें दिल से जुड़ी बीमारियों की संभावना बहुत कम होती है। इसमें मौजूद कैल्शियम, विटामिन, मिनरल्स और प्रोटीन हमारे शरीर को हेल्दी बनाते हैं। चलिए आपको बताते हैं इस ड्राई फ्रूट के सेवन से आपके शरीर को क्या फायदे होते …

छत्तीसगढ़ प्रदेश सरकार छत्तीसगढ़ शिक्षा विभाग के अंतर्गत छत्तीसगढ़ व्यापम की ओर से व्याख्याता, शिक्षक और सहायक शिक्षक के 12489 पदों पर भर्ती हेतु Cg Vyapam Teacher Bharti 2024 नोटिफिकेशन जारी किया है।  छत्तीसगढ़ व्यापम शिक्षक भर्ती 2024 के लिए योग्य एवं इच्छुक ग्रेजुएट, पोस्ट ग्रेजुएट, बीएड, डीएड पास महिला पुरुष अभ्यार्थी सीजी …

आजकल हम अपने दैनिक जीवन में इतने व्यस्त हो गए है की अपनी सेहत का खयाल रखने के बारे में भूल ही गए हैं। और जब वजन बढ़ने लगता है तो जिम जाने की सोचते है वहा की भरी भरकम मशीन में पसीना बहाते हैं कठिन एक्सरसाइज करते हैं। फिर …