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Health care: खाद्य पदार्थों से जुड़े स्वास्थ्य लाभ…

मेरे जैसे वरिष्ठ नागरिकों को 1956 में आई फिल्म भाई-भाई का यह गाना याद होगा – ‘मेरा नाम अब्दुल रहमान,…

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Food : पनीर के दीवानों, रोज इतनी मात्रा में खाओगे तो रहोगे सेहतमंद

देश में ही नहीं विदेशों में भी पनीर खाने के शौकीनों की कमी नहीं है। ज्यादातर शाकाहारी लोगों की पहली…

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त्योहारों के अवसर पर ड्रायफ्रूट्स, के दाम भी घटे

संस्थानों में आने लगे आकर्षक पैकेटों में सजे ड्रायफ्रूट्स रायपुर ड्रायफ्रूट्स खाने वालों के लिए एक अच्छी खबर है कि…

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Health care: वसा और चीनी से मस्तिष्क पर होने वाले प्रभाव

आम तौर पर जब भी किसी बुरी आदत या लत की बात आती है तो हम धूम्रपान या मद्यपान के…

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Health Up: भोजन चबा चबाकर खाएं और अपनी ऊर्जा बढ़ाएं

जब एक्सरसाइज करने की बात करें तो लोगों का ध्यान सरपट सैर, साइकिल चलाना या ऐसे ही व्यायामों की ओर जाता…

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